Over mij

Mijn naam is Jessica van der Linde. Ik ben moeder van drie kinderen en een bonusdochter en sinds mijn 19e ondernemer. Van jongs af aan wist ik dat ik graag met mensen wilde werken en hen wilde helpen zich beter te voelen. Wat ooit begon als een schoonheidssalon, groeide uit tot Huidinstituut Goodcare
en ontwikkelt zich vandaag de dag verder tot Balance by Goodcare: een holistische praktijk waar gezicht, lichaam en balans samenkomen.

Door de jaren heen heb ik duizenden behandelingen mogen geven en is niet alleen mijn praktijk gegroeid, maar ook mijn manier van kijken naar gezondheid, schoonheid en welzijn. Mijn passie begon bij huidverbetering en het begeleiden van mensen naar een gezonde, stralende huid. Gaandeweg ontdekte ik dat de huid niet op zichzelf staat. Stress, spanning, emoties, leefstijl en gezondheid kunnen allemaal invloed hebben op hoe we ons voelen én op wat ons lichaam en onze huid laten zien. Voor mij werd het daarom steeds vanzelfsprekender om verder te kijken dan alleen de buitenkant.

Mijn eigen levenspad heeft daar een belangrijke rol in gespeeld. Net als iedereen ben ik door verschillende periodes gegaan. Momenten van groei en verandering, maar ook van onzekerheid, loslaten en opnieuw beginnen. Juist in die periodes ontdekte ik hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen en regelmatig stil te staan bij wat je nodig hebt. Wanneer we lange tijd blijven doorgaan, kunnen we het contact met onszelf langzaam kwijtraken. We verliezen het overzicht, vervallen steeds opnieuw in dezelfde patronen en vergeten te luisteren naar de signalen van ons lichaam. Voor mij werd selfcare daardoor steeds minder iets wat je ‘erbij’ doet en steeds meer een belangrijk onderdeel van goed voor jezelf zorgen.

Tijdens mijn eigen zoektocht kwam ik in aanraking met de vijf elementen uit de Traditionele Chinese Geneeskunde. Wat mij hierin zo aanspreekt, is de eenvoudige en herkenbare manier waarop ze laten zien dat niets altijd hetzelfde blijft. Net als de natuur bewegen ook wij door verschillende fases. Er zijn momenten om te groeien en in actie te komen, maar ook momenten waarop we juist behoefte hebben aan rust, herstel, verwerking of verandering.

“Balans betekent voor mij dan ook niet dat alles altijd perfect in evenwicht moet zijn. Het betekent dat je leert herkennen wat je nodig hebt en kunt meebewegen met de fase waarin je je bevindt.”

Die gedachte vormt inmiddels een belangrijke basis binnen Balance by Goodcare. Ik werk niet vanuit één standaardprotocol, omdat ieder mens anders is. Iedere huid, ieder lichaam en iedere situatie vraagt iets anders. Daarom kijk ik naar het geheel en stem ik een behandeling af op wat er op dat moment nodig is. In mijn praktijk komt alles wat ik door de jaren heen heb geleerd samen. Ik combineer mijn kennis van huidverbetering met lichaamsgericht werken, ademwerk, cupping, SpinalTouch®, Flowing Balance en holistische gezichtsbehandelingen.

Soms ligt de behoefte bij de huid. Soms bij ontspanning, de adem of het lichaam. En soms is het vooral nodig om even uit de drukte te stappen en opnieuw te voelen hoe het eigenlijk met je gaat. Al deze verschillende behandelvormen hebben uiteindelijk dezelfde basis:

Jou ondersteunen om beter naar jezelf en je lichaam te leren luisteren en meer rust, ruimte en balans te ervaren in het dagelijks leven.

Vanuit mijn visie op gezondheid en welzijn ontstond ook het boek
Jouw weg naar balans – Voluit leven vanuit de kracht van de vijf elementen.

Een praktisch en toegankelijk programma, geïnspireerd op de vijf elementen uit de Traditionele Chinese Geneeskunde. Het helpt je bewuster te worden van wat je lichaam en leven op verschillende momenten nodig hebben. Met eenvoudige oefeningen rondom ademhaling, beweging, voeding, ontspanning en reflectie die je makkelijk kunt toepassen in het dagelijks leven.

Je kunt “Jouw weg naar balans” zelfstandig en in je eigen tempo volgen, of kiezen voor meer verdieping in een persoonlijk traject bij Balance by Goodcare, waarbij het programma wordt gecombineerd met behandelingen die aansluiten bij jouw behoeften. Want balans betekent voor mij niet dat alles altijd perfect moet zijn. Het gaat erom dat je jezelf steeds beter leert kennen en weet wat je nodig hebt om weer bij te sturen.

Dat is mijn missie met Balance by Goodcare: je helpen om opnieuw contact te maken met jezelf en meer rust, bewustwording en balans te ervaren.

Je bent van harte welkom bij Balance by Goodcare.
Een plek waar gezicht, lichaam en balans samenkomen.

Lieve groet,

Jessica van der Linde